**En raison de la COVID-19, cet événement est annulé.**
Pour plus d’informations, veuillez contacter :
- Berthe Cadieux : 450 346-5910
- Lyne Bouthillette : 579 362-3287
- Christiane Mercier : 450 346-4112
**En raison de la COVID-19, le souper du samedi 28 mars est reporté au samedi 18 avril, sous toute réserve.**
**En raison de la COVID-19, cet événement est annulé.**
Pour plus d’informations, veuillez contacter :
- Berthe Cadieux : 450 346-5910
- Lyne Bouthillette : 579 362-3287
- Christiane Mercier : 450 346-4112
**En raison de la COVID-19, le Club de l’âge d’or est fermé jusqu’à nouvel ordre.**
Le local est ouvert à ceux qui veulent jouer aux cartes, tricoter, placoter… ou juste passer du temps libre avec d’autres personnes. Pour les gourmands, on y sert café et biscuits. Vous êtes tous les bienvenus!
**En raison de la COVID-19, cet événement est annulé.**
LES GRANDS ÉCHANGES – PRINTEMPS 2020
Conférence #4 – Un sommeil réparateur : essentiel chez l’adulte aussi!
Par Mélanie Coupal, infirmière IPSPL
Un sommeil réparateur est essentiel à notre bon fonctionnement et à notre santé. Et pourtant, les troubles du sommeil nous affectent tous à une période ou à une autre de notre vie, soit de façon situationnelle, récurrente ou chronique. Êtes-vous insatisfait quant à la qualité de votre sommeil ou votre niveau d’énergie? Désirez-vous bénéficier de stratégies concrètes pour améliorer la qualité de votre sommeil? Cette conférence est pour vous !
Mélanie Coupal est infirmière depuis 17 ans et œuvre à tire d’infirmière praticienne spécialisée en première ligne (IPSPL) depuis tout près de 10 ans. Elle est également professeure à l’Université de Sherbrooke.
Confirmez votre présence en cliquant ici, c’est gratuit!
