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Calendrier

Oct
30
lun
Collecte des ordures
Oct 30 @ 7h00 – 17h00
Nov
1
mer
Travaux d’entretien sur le réseau d’aqueduc
Nov 1 @ 7h30 – 19h00
Nov
2
jeu
Collecte des matières recyclables
Nov 2 @ 7h00 – 17h00
Travaux d’entretien sur le réseau d’aqueduc
Nov 2 @ 7h30 – 19h00
Multisports @ Gymnase de l'école
Nov 2 @ 19h00 – 20h00

1$/enfant, payable sur place

Bienvenue aux parents, c’est gratuit!

Nov
4
sam
Bouger en famille avec Cardio plein air! @ Terrain de loisir
Nov 4 @ 13h00 – 14h00
Bouger en famille avec Cardio plein air! @ Terrain de loisir | Québec | Canada

Jade et Caroline, de Cardio plein air Saint-Jean-sur-Richelieu, invite tous les membres de la famille à venir bouger tous ensembles le samedi 4 novembre 2017 au terrain des loisirs, derrière le Pavillon. Essayez une nouvelle façon de bouger en famille, le tout gratuitement ! Beau temps, mauvais temps !

 

Cardio Bambin à 13 h

Parent-enfant (3 à 5 ans)

Cardio-Bambin est un programme d’entraînement qui utilise le jeu pour contribuer au développement moteur de l’enfant âgé entre 3 et 5 ans tout en permettant au parent de profiter d’un bon entraînement cardiovasculaire et musculaire.

 

Cardio Musculation à 13 h 30

8 ans et plus

Composé d’un entraînement par intervalles structurés, le programme comprend un échauffement, une période d’effort cardiovasculaire et de la musculation avec bande élastique et matelas d’exercice. Une période de relaxation inspirée du tai-chi clôture chaque entraînement. Les parents avec bébé en poussette sont les bienvenus!

 

 

Danse du Club de l’âge d’or @ Pavillon des loisirs
Nov 4 @ 19h30
Nov
5
dim
Élections 2017 – Jour du scrutin @ Gymnase de l'école primaire
Nov 5 @ 10h00 – 20h00
Nov
7
mar
Badminton libre @ Gymnase de l'école primaire
Nov 7 @ 19h30 – 21h30

16 ans et plus

Gratuit

Aucune inscription requise

Nov
9
jeu
Collecte des matières recyclables
Nov 9 @ 7h00 – 17h00